Da ne crvenite tokom leta: Jednostavne cake da izbegnete znojenje i “barice” ispod pazuha

0
314

Pojačano znojenje i neprijatan miris čine leto nepodnošljivim. Srećom, postoje trikovi koji će vam pomoći da se znojite manje i da redukujete neprijatne mirise.

Foto:Thinkstockphotos
 
Foto:Thinkstockphotos

Pravilno nanesite dezodorans 

Dezodoransu treba vremena da deluje i potrebna mu je suva površina kože. Noću su temperature niže i vi ste najmanje aktivni, što dezodoransu daje vremena da počne da deluje. Umesto nakon buđenja, koristite ga pre spavanja. 

Nosite laganu odeću 

Na visokim temperaturama izbegavajte pripijenu i odeću od veštačkih materijala. 

Izbegavajte jako začinjenu hranu 

Tokom leta smanjite konzumaciju jako začinjene hrane da biste minimalizovali znojenje, piše “San”. 

Vežbajte Iako deluje suludo, probajte. Znojićete se tokom vežbanja, ali kasnije će tog znoja biti manje. 

Pokušajte s domaćim preparatima 

Sirće je prirodan antiperspirant, pomaže u sužavanju pora i smanjuje znojenje. Takođe smanjuje količinu bakterija koje uzrokuju miris znoja. Možete da ga utapkate, a možete i da ga popijete. 

Takođe, probajte i čaj od kamilice ili crnog čaja. 

Da smanjite znojenje korisna je i soda bikarbona.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here